Kunsttherapie in Bern – ein Raum für Übergänge und Veränderung
Vielleicht spürst Du, dass sich etwas in Deinem Leben verändern möchte.
Vielleicht stehst Du an einem Punkt, an dem Worte allein nicht mehr ausreichen.
Vielleicht befindest Du Dich gerade in einer Phase …
- des persönlichen Übergangs
- von innerer Unruhe oder Erschöpfung
- der Neuorientierung
- in der Worte nicht mehr ausreichen
- mit dem Wunsch nach einem geschützten Raum.
Was Kunsttherapie bedeutet
- Gestalten statt nur reden.
- Es braucht keine künstlerischen Fähigkeiten.
- Es ist ein Ausdruck über Farben und Formen.
- Entscheidend ist der Prozess statt das Ergebnis.
- Gemeinsame Reflektion
Wie eine Sitzung abläuft
- Eine Sitzung dauert etwa 60 bis 90 Minuten.
- Du gestaltest und ich begleite Dich dabei – so, wie es für Dich stimmig ist.
- Es geht nicht um eine Analyse, sondern um Deinen Prozess.
- Wir reflektieren gemeinsam, was sich im Gestalten zeigt.
- Du musst nichts vorbereiten und nichts „können“.
- Du kannst einfach ankommen und schauen, was entstehen möchte.
Ich begleite Dich
Mein Leben war immer von Veränderung geprägt. Nun hat mich mein Inneres zur Mal- und Gestaltungstherapie geführt. So begleite ich heute Menschen in ihren Übergängen.
Im Atelier Farbengrund entsteht ein geschützter Raum, in dem Du Deinem eigenen Prozess folgen kannst.
Wenn Du magst, kannst Du unverbindlich vorbeikommen und schauen, ob es sich stimmig für Dich anfühlt.